Jugend Autogenes Training
Mit diesem Kurs werden speziell Jugendliche angesprochen. Sie erlernen ein Entspannungsverfahren, welches sie gezielt in ihrem Alltag anwenden können.
Schwerpunkte sind:
♦ Förderung:
der Konzentrationsfähigkeit
des Selbstvertrauens
♦ Abbau von Ängsten
Versagensängste
♦ innere Ruhe zu finden
♦ psychosomatische Störungen
Migräne
Bauchschmerzen
Ticstörungen
♦ Stärkung in der Pubertät
♦ Einzeltraining:
7 x 30 Min. 240€